KM 2024
8.-9.juni er det klart for årets KM Rogaland på Sandnes stadion. Mesterskapet er for utøvarar frå 11 år og oppover.
Øvingsutvalg og klassar finner du her.
Påmelding
Foregår i iSonen med påmeldingsfrist mandag 3.juni kl 2355.
Avmelding kan ikkje utførast i iSonen etter at påmeldingsfristen har gått ut. Les meir om koss du melder deg av etter at påmeldingsfristen har gått ut under «Opprop».
Stafettlag kan meldast på til stevnekontoret, på eige skjema, fram til ein time før start.
Etterpåmelding
Fram til torsdag 06.juni kl 1800: Ta kontakt med solvi.rabben@icloud.com.
For etterpåmelding etter torsdag kl 1800: Fyll ut skjema som ligger i Raddlastovå under stevnet. Lever dette til sekreteriatet.
Opprop
Det er IKKJE avkryssing på arrangementet. Istadenfor melder du frå viss du IKKJE ønsker å stille i ei gitt øving. Dette foregår ved at du trykker på søppelbøtteikonet i startlistene på nett ved siden av navnet du ønsker å melde av. Muligheten til denne formen for elektronisk avmelding er tilgjengelig fram til øvingsstart. Når du veit at du ikkje stiller, kan det vera lurt å melde seg av på denne måten med ein gong. Du kan bruka både PC og mobiltelefon.
Alternativt kan du melda deg av ved å senda SMS til tlfnr 98233356. Husk øving og namn.
Det blir fakturert dobbel startkontingent for utøvarar som ikkje melder frå at dei ikkje stiller i forkant av aktuell øving.
Me vil oppmoda oppmenn, trenarar, leiarar og foreldre om å informera utøvarane sine om dette.
Startnummer
Startnummer blir brukt under stevnet i alle øvingar for alle klassar. Dette blir delt ut enkeltvis på stevnekontoret. Individuelt startnummer blir også brukt på stafettar søndag. Dvs. det blir ikkje delt ut eigne startnummer for stafett.
Sko
Joggesko: Skal ha skosåle tynnare enn 2,5cm på distansar f.o.m. 800m og oppover. For distansar opp til 400m skal skosålen vera tynnare enn 2,0cm. Dette gjelder kun viss du løper i/med klassane G18/19, J18/19,MS og/eller KS. Viss du løper i/med ein klasse yngre enn dette, eller i eigen veteranklasse, er det ingen reglar knytta til bruken av joggesko.
Piggsko: Skal stå oppført i denne lista.
Tidsskjema og resultatservice
Me vil oppmoda om at alle ser over startlistene at de er påmeldte der de forventer det. Gi beskjed til solvi.rabben@icloud.com viss de ser noko som ikkje stemmer.
Else sovnet inn i natt
Vår inderlig kjære Else Laura Storhaug sovnet inn i natt 81 år gammel.
Else ble diagnostisert med kreft i starten av januar i år. Vi håpet så inderlig at det skulle finnes en behandling som kunne gjøre henne frisk, eller i det minste gi oss mer tid sammen. Det gikk så altfor fort.
Else var selve hjertet i laget vårt. Du hadde alltid et varmt smil. Du så alltid det beste i hver av oss. Med din væremåte, positivitet, kunnskap og erfaring så har du vært selve grunnsteinen i laget vårt. Du har vært et forbilde for oss alle. Ingenting vil noensinne bli det samme uten deg, Else. Savnet etter deg Else er så stort at det er vanskelig å sette ord på. Else kom til friidretten i 1979, den gang i Frøyland IL. Fra 1986 bidrog hun også i Sandnes Idrettslag. I 38 år har vi i Sandnes Idrettslag, og våre naboklubber i kretsen, hatt glede av hennes enorme innsats og dedikasjon i idretten som hun var så glad i. Else ga svært mye av sin tid til Sandnes Idrettslag. Forberedelser og gjennomføring av stevner var det hun brant mest for. Alltid først på plass og den siste som gikk.
Hun fikk SR-bank sin Ildsjelpris i 2019 og har også hatt audiens på slottet. Else ble æresmedlem i Sandnes Idrettslag i 2019. På vegne av hele Sandnes Idrettslag kan vi si at vi var så inderlig glade i deg. Du har betydd så mye for oss. I dag gjør det ulidelig vondt, men vi vil huske vår tid sammen med glede. Takk for gode minner og opplevelser. Takk for den enestående personen du var. Hvil i fred Else ❤️
SI-stafetten 2024
Onsdag 1.mai kl 1300 er det klart for den 71.utgåva av den tradisjonsrike SI-stafetten. Løypene går i området ved Sandnes stadion med start og mål på stadion.
COOP Jærcup inne
Torsdag 18.Januar er det klart for Jærcup inne. Stevnet startar kl 1700 for 10-14-åringar og 1915 for dei som er frå 15 år og oppover.
Parkering:
Bruk P-plassen utenfor Sandneshallen. Hvis denne blir full, bruk P-plass utenfor Sandve barneskole (til venstre i rundkjøringen ved Sandneshallen).
Utøvarinfo:
Startnummer: Kun for løp lenger enn 200m. Blir delt ut ved start rett før løpet.
Øvingsprioritet: Viss løpsøving startar når du gjennomfører teknisk øving, forlater du denne til fordel for løp. Du kan fullføra den tekniske øvinga etter at løpet er ferdig.
Etterpåmelding på arrangementsdagen: Møt ved aktuell øving 15min før start og spør startordnar/øvingsleiar om du kan bli med. For tekniske øvingar går dette stort sett greitt. På løp kan det vera vanskelegare å få til, men det hjelper viss du allereie er forhåndspåmeldt i annan øving i stevnet.
Avmelding på arrangementsdagen: Foregår ved å trykka på søppelbøtta i resultatservice.
Under vil det snart komma link til tidsskjema, startlister og resultatservice. Kontroller at alt er i orden med påmeldinga di ved å sjekka at du står oppført i startlistene. Viss det er ting som ikkje stemmer, tar du kontakt med Sølvi Rabben på mail solvi.rabben@icloud.com.
Startlister og resultatservice
Velkommen!
Lagmesterskap hopp utan tilløp 2023
Mandag 30.oktober kl 1800 arrangerer Sandnes IL lagmesterskap hopp utan tilløp i Sandneshallen. Aktuelle øvingar er lengde utan tilløp, høgde utan tilløp og tristeg utan tilløp. Utanom lagmesterskapet er det lagt inn ordinær tristeg. Det er klassar frå 12 år og oppover.
Utøvarar kan gå fritt mellom øvingane. T.d. er det tillatt å gjennomføra lengde medan ein venter på starthøgda si i høgde. Lengde og tristeg blir ikkje avslutta før alle har fått gjennomført sine seks forsøk.
To stativ er i bruk på høgde utan tilløp. Den eine startar på 0,89m og aukar med 3cm om gongen, den andre på 1,19m og aukar med 5cm om gongen.
Det er lov å etterpåmelda seg på stevnet. Det blir lagt ut startkort på eit bord i hallen. Fyll ut eitt for kvar øving du vil bli med på. Skriv namn og øving. Blått kort for høgde og grønt for lengde og tristeg. Gi kortet til øvingsleiar.
COOP Jærcup 8
Velkommen til COOP Jærcup 8 på Sandnes stadion onsdag kl 1730.
Det er ikkje avkryssing, men det blir satt pris på om du trykker på søppelbøtta i resultatservice, bak namnet ditt, for aktuell øving viss/når du veit at du ikkje stiller.
Startnummer blir kun brukt i øvingar lenger enn 400m og blir levert ut ved start kort tid før løpet.
Viss du ikkje har meldt deg på i iSonen: Etterpåmelding foregår ved å senda mail til else.storhaug@lyse.net fram til tirsdag kl 1800. Etter dette tidspunktet må du møta ved øvingsstart og spør øvingsleiar om du kan få lov til å delta.
Høstlekene 2023
Høstlekene går i år over ein dag; søndag 17.september frå kl 1500. Det er eit rikhaldig program som mellom anna inkluderer fleire litt utradisjonelle øvingar. For sprintarane er det td lagt inn den uvanlege øvinga 2x100m stafett. Start foregår her på 200m med vekslingsfelt lik siste veksling 4x100m. For dei yngste er det 4x60m. All påmelding til stafettane foregår på eige skjema som du får på stevnekontoret i Raddlastovå. Det er mogleg å melda på mikslag. Slike lag stiller i gutte/herre-klassen.
Det er ikkje avkryssing, men det blir satt pris på om du trykker på søppelbøtta i resultatservice, bak namnet ditt, for aktuell øving viss/når du veit at du ikkje stiller.
Startnummer blir kun brukt i øvingar lenger enn 400m og blir levert ut ved start kort tid før løpet.
Viss du ikkje har meldt deg på i iSonen: Etterpåmelding foregår ved å senda mail til else.storhaug@lyse.net fram til laurdag kl 1800. Etter dette tidspunktet må du møta ved øvingsstart og spør øvingsleiar om du kan få lov til å delta.
COOP Jærcup 6
Torsdag 17.august går haustens første COOP Jærcup ute på Sandnes stadion. Stevnet startar kl 1730.
Utøvarinfo
Startnummer: Kun for løp lenger enn 200m. Blir delt ut ved start rett før løpet.
Øvingsprioritet: Viss løpsøving startar når du gjennomfører teknisk øving, forlater du denne til fordel for løp. Du kan fullføra den tekniske øvinga etter at løpet er ferdig.
Kontroller at alt er i orden med påmeldinga di ved å sjekka at du står oppført i der. For andre ting som ikkje stemmer, tar du kontakt med Else Storhaug på mail else.storhaug@lyse.net.
Avmelding: Foregår ved å trykka på søppelbøtta i resultatservice heilt fram til øvingsstart. Du blir ikkje fjerna umiddelbart frå resultatservice. Det holder å trykka ein gong på søppelbøtta for gitt øving.