skip to Main Content

Hanatrappene opp

Et skikkelig turboarrangement, med start kl. 18:00 og premieutdelingen utført før kl. 19:00.

Med 85 påmeldte, fullførte 74 store og små Hanatrappene opp denne fine høstkvelden. Det var stor spredning i alder, og tidsforbruk.

Vinnere i menn 20+ var Henrik Alvestad som vant med tiden 1:00,8. I kvinneklassen var Ellen Dysvik rasket med 1:18,1. Dagens sterkeste prestasjon stod nok 15 åringen Gaute Aasmo som løp inn til sterke 1:00,8.

De aller fleste er med i Hanatrappene opp for å delta og har mindre fokus på resultater. Stemningen var god fra start til slutt.  Takk til dere som var med!

Alle resultater her: https://live.eqtiming.com/50061#result:187395-615516-1100167-1-1-

Artikkel i Sandnesposten: https://www.sandnesposten.no/sandnes-il/mosjonslop/sandnes/her-ser-du-bilde-av-alle-som-lop-hanatrappene-opp/g/5-105-196515?access=granted

Frew Zenebe Brkineh norsk mester på maraton. Frode Tjelta norsk mester i klassen 40-44 år

Dette bildet mangler alt-tekst; dets filnavn er DSC_0034-–-Kopi-3-1400x1340.jpg

Med unntak av en lei motvind på tilbaketuren fra Haalandsvatnet mot Stokka og Mosvannet, og ikke minst langsmed Hafrsfjord hvor det var veldig heftigt, var det en fin dag. Frew vant seniorklassen. Vinnertiden ble 2.34 , 1.17 minutt foran Asgautsen fra Stavanger. Frode vant klassen for menn 40-44 år på meget respektable 2.46. Frew hadde en god start på løpet. Gikk lett lenge. Litt over halveis ledet han med nesten fire minutter, men avslutningen ble tøff med magesmerter, opppkast og store smerteproblemer under foten drøye 5 km før mål. Han har slitt med å bli bra i foten siden Sommerstevnet på Bislett. Har måttet redusere på treningene. Resultater: http://stavangermarathon.no/ Bilder: https://www.flickr.com/photos/9056092@N05/albums/72157710646961797

Det var flere andre gode Sandnesprestasjoner. Simon Bø Sande perset på 5 km med 16.31 og 15 år gamle Brian Ahmadi løp for første gang 17-tallet med 17.31. Jan Erik Wergeland viste at formen er på vei med 16.55. Rune Sandve Solvang løp sin beste halvmaraton noen gang på 1.23.39, og var veldig fornøyd etterpå.

Teststevne før EM landslag – tidsskjema

Tidsskjema for testevnet torsdag kl 1800 finner du her.
Der vil du også finna tidspunkter for callroom og innmarsj. Det blir sendt ut mail til deltakarane med informasjon om koss dette foregår.
Vær obs på at det ikkje er sikkert at du får delta viss påmeldingsantallet i øvinga di er for stor i forhold til forhåndsoppsatte maksantall. Du får isåfall tilsendt mail om dette.
Det vil ikkje bli tilgjengeleg resultatservice på nett for teststevnet. Kun på stadion.

Teststevne før EM landslag

Torsdag 8.august kl 1800, dagen før EM for landslag starter, blir det arrangert eit teststevne ihht EA sine retningslinjer. Me har fått spørsmål om det bare er å melda seg på eller om det er invitasjonsstevne, og svaret på det er at det bare er å melda seg på. Men vær obs på at det maks blir eitt heat i kvar løpsøving og maks seks deltakarar i tekniske øvingar. Ved fleire påmeldte enn dette, blir årsbeste lagt til grunn for kven som får delta.

Påmeldingsfrist er søndag 4.august og foregår her.

Frew med pers og andreplass i Midnight Sun Marathon.

Bilde: ITroms – Drøye 2000 m lange Tromsbroen ble passert 4 ganger !
«Våt som en katt» Frew målgang 2019. Bildet hentet fra avisa ITroms

Link arrangør video: Den nye personlige rekorden til Frew på maraton lyder på 2.23.40. Det er 7. beste tiden gjennom alle tider i Midnight Sun Marathon, bare 26 sekunder etter Kiprotich fra Kenya som innehadde 3. beste tid. Ebrahim Abdulaziz vant på 2.20.31 og slo den 23 år gamle rekorden til Knut Hegvold på 20.56. Frew var tett i nesen dagen før avreisen. Skapte usikkerhet omkring deltakelsen. Resultatet i det intense regnværet og 8 grader varme må sies å være respektabelt. Frew gjorde en kjempeinnsats.

Ved passering halvmaraton på 1.08.15 var Frew 12 sekunder bak. Til tross for at tempoet da var skrudd opp til imponerende 3.09 pr km (snitt 3,15), greide Frew å komme helt opp i ryggen på Ebrahim igjen før 30 km, men slapp lederen igjen med noen meter omkring passering 32 km. Fortsatte å kjempe for å holde en viss kontakt, men fra 35 km og inn var det bare å fullføre inn til 2. plass. Lasse Finstad løp inn til tredjeplass på 2.29.06. Friidrett.no MSM.no Resultater

×Close search
Search