KM 2024
8.-9.juni er det klart for årets KM Rogaland på Sandnes stadion. Mesterskapet er for utøvarar frå 11 år og oppover.
Øvingsutvalg og klassar finner du her.
Påmelding
Foregår i iSonen med påmeldingsfrist mandag 3.juni kl 2355.
Avmelding kan ikkje utførast i iSonen etter at påmeldingsfristen har gått ut. Les meir om koss du melder deg av etter at påmeldingsfristen har gått ut under «Opprop».
Stafettlag kan meldast på til stevnekontoret, på eige skjema, fram til ein time før start.
Etterpåmelding
Fram til torsdag 06.juni kl 1800: Ta kontakt med solvi.rabben@icloud.com.
For etterpåmelding etter torsdag kl 1800: Fyll ut skjema som ligger i Raddlastovå under stevnet. Lever dette til sekreteriatet.
Opprop
Det er IKKJE avkryssing på arrangementet. Istadenfor melder du frå viss du IKKJE ønsker å stille i ei gitt øving. Dette foregår ved at du trykker på søppelbøtteikonet i startlistene på nett ved siden av navnet du ønsker å melde av. Muligheten til denne formen for elektronisk avmelding er tilgjengelig fram til øvingsstart. Når du veit at du ikkje stiller, kan det vera lurt å melde seg av på denne måten med ein gong. Du kan bruka både PC og mobiltelefon.
Alternativt kan du melda deg av ved å senda SMS til tlfnr 98233356. Husk øving og namn.
Det blir fakturert dobbel startkontingent for utøvarar som ikkje melder frå at dei ikkje stiller i forkant av aktuell øving.
Me vil oppmoda oppmenn, trenarar, leiarar og foreldre om å informera utøvarane sine om dette.
Startnummer
Startnummer blir brukt under stevnet i alle øvingar for alle klassar. Dette blir delt ut enkeltvis på stevnekontoret. Individuelt startnummer blir også brukt på stafettar søndag. Dvs. det blir ikkje delt ut eigne startnummer for stafett.
Sko
Joggesko: Skal ha skosåle tynnare enn 2,5cm på distansar f.o.m. 800m og oppover. For distansar opp til 400m skal skosålen vera tynnare enn 2,0cm. Dette gjelder kun viss du løper i/med klassane G18/19, J18/19,MS og/eller KS. Viss du løper i/med ein klasse yngre enn dette, eller i eigen veteranklasse, er det ingen reglar knytta til bruken av joggesko.
Piggsko: Skal stå oppført i denne lista.
Tidsskjema og resultatservice
Me vil oppmoda om at alle ser over startlistene at de er påmeldte der de forventer det. Gi beskjed til solvi.rabben@icloud.com viss de ser noko som ikkje stemmer.
Sandnesløpet 2024, blir direktesendt.
Kom å bli med på folkefesten lørdag 25.mai.
I år arrangerer vi Sandnesløpet.for 8.gang.
Sandnesposten sender direkte!
Du kan se løpet både direkte og i opptak.
Følg link:
Løping: Sandnesløpet | Direktesport
Løpet har start og målgang på Sandnes stadion.
Se traseer og mer info her:
Sandnesløpet
Barneløp (foregår på stadion): kl 10.30
5km: kl 11.00
Halvmaraton: kl 11:45
10km: kl 12:00
Medaljer til alle.
Flotte Sandnesgauker til 1,2 og3 plass, damer og herrer på 5km, 10km og halvmaraton.
Påmelding i forkant på alle distanser, også barneløp.
Påmelding
Det er meldt gode forhold og vi garanterer god stemning!
Håper vi ser dere alle i folketoget i Sandnes på 17.mai
det nærmer seg den store dagen.
Håper vi ser dere alle i toget i morgen.
Her finner dere trase og oppstilling
Se link: Trase og oppstilling 2024 (002)
Felt A
5 Ganddal Idrettslag (95 år)
6 Sandnes kulturskole (60 år)
7 Sandnes Taekwon-Do Klubb (30 år)
8 Sandnes tennisklubb (10 år)
9 Sandnes Røde Kors
10 Sandved skolekorps (50 år)
10b Sandved idrettslag
11 Sandnes idrettslag
12 The Core Dance Studio (5 år)
13 Speiderne i Sandnes
Beste SI innsats i NM Sprint noensinne, og NM medaljer til Jone og Mari

I helgen ble det arrangert NM Orientering i Knockoutsprint, NM Sprint og NM Sprint

Stafett i Bodø.
I knockoutsprint løpes det først prolog, deretter semifinale og til slutt en finale med de ti beste løperne fra semifinalene. I D17-18 kom Mari Richter og Amalie Thingbø Wathne til finalen fra SI. Etter tette dueller tok Mari NM bronse og Amalie spurtet inn til en 6.plass. Amalie har hatt utfordringer med å få kontinuitet i treningen sin denne vinteren og imponerte med både bra fart og teknikk. I krevende løyper satte Jone Valdal standarden i H17-18 og lå i tet fra start til mål i finalen. Men i spurten glapp gullet, men det ble en finfin NM sølvmedalje. Idar Jongenburger kjempet seg også til finalen og endte på en 9. plass etter en litt uheldig start på finalen.
Lørdag var det NM Sprint ved Rådhusparken i Bodø sentrum. I D17-18 ble Mari beste SI løper på 9. plass, Alva gjorde et solid løp og kom på 13.plass med Amalie like bak. Alva har hatt en stigende fysisk formkurve gjennom hele vinteren og var skuffet over resultatet i knockouten. Det var viktig å få en bekreftelse på at vinterens innsats ikke var bortkastet og det ble bekreftet på lørdagens sprint. Med poster rundt Aspmyra stadion tok Jone Valdal sin andre NM-medalje i H17-18 for helgen med en bronse.

Søndag var det NM Sprintstafett. Mari, Jone, Amalie og Idar løp Sandnes første lag inn til en 15. plass. Den beste plasseringen noensinne av klubben på NM Sprint stafett. I denne klassen stiller også seniorene med verdens beste løpere på lagene, og det ble en fin opplevelse å kunne gratulere nettopp verdensmestere under premie seremonien på rådhusplassen. På Sandnes andrelag løp Alva, Simon Fjermestad, Ada Stokkeland (Ålgård Orientering) og Peter Sæbbø laget inn til en 34. plass.
«Jeg synes NM Sprint har vært resultatmessig bra, men jeg har ikke fått ut potensialet 100%» oppsummerer Jone på vei hjem fra Bodø. NM Sprint har vært et av hovedmålene for Jone denne sesongen;

«det var kult å kun være kun 47 sekunder bak teten i stafetten sammen med verdens beste løpere» oppsummerer han videre. Jone har med et eget støtteteam som legger litt ekstra til rette på og utenfor løpene. Foreldrene May Bente og Jarl stiller på samtlige norgescupløp denne sesongen; «Det viser hvor viktig jeg er for dem og de er for meg» smiler Jone.
Juniorene er imponert over kvaliteten på arrangementet i Bodø og synes løypene har vært utfordrende og kjekke. Det er kun noen uker til neste norgescupløp, og internasjonalt uttaksløp, for juniorer i Trondheim.
Else sovnet inn i natt
Vår inderlig kjære Else Laura Storhaug sovnet inn i natt 81 år gammel.
Else ble diagnostisert med kreft i starten av januar i år. Vi håpet så inderlig at det skulle finnes en behandling som kunne gjøre henne frisk, eller i det minste gi oss mer tid sammen. Det gikk så altfor fort.
Else var selve hjertet i laget vårt. Du hadde alltid et varmt smil. Du så alltid det beste i hver av oss. Med din væremåte, positivitet, kunnskap og erfaring så har du vært selve grunnsteinen i laget vårt. Du har vært et forbilde for oss alle. Ingenting vil noensinne bli det samme uten deg, Else. Savnet etter deg Else er så stort at det er vanskelig å sette ord på. Else kom til friidretten i 1979, den gang i Frøyland IL. Fra 1986 bidrog hun også i Sandnes Idrettslag. I 38 år har vi i Sandnes Idrettslag, og våre naboklubber i kretsen, hatt glede av hennes enorme innsats og dedikasjon i idretten som hun var så glad i. Else ga svært mye av sin tid til Sandnes Idrettslag. Forberedelser og gjennomføring av stevner var det hun brant mest for. Alltid først på plass og den siste som gikk.
Hun fikk SR-bank sin Ildsjelpris i 2019 og har også hatt audiens på slottet. Else ble æresmedlem i Sandnes Idrettslag i 2019. På vegne av hele Sandnes Idrettslag kan vi si at vi var så inderlig glade i deg. Du har betydd så mye for oss. I dag gjør det ulidelig vondt, men vi vil huske vår tid sammen med glede. Takk for gode minner og opplevelser. Takk for den enestående personen du var. Hvil i fred Else ❤️
Fartsfylt KM Sprint i Orientering
Fartsfylt KM Sprint i Rogaland!
Postet av Norges Orienteringsforbund den 28. Apr 2024
Det gikk virkelig unna da Sandnes idrettslag arrangerte KM sprint og sprintstafett på nytt kart langs Gandsfjorden
Over: To blide lagkamerater i mål på stafetten, Finlay Duncan (t.h) og Magnus Sæterås fra Sandnes IL. De kom inn til første- og andreplass på stafetten i D/H11-14 i konkurranse med 11 lag. Med seg på lagene hadde de Sindre Wathne og Trym Undheim.
Under: Ivrige ungdommer raser ut på første etappe i Sprintstafetten.
Det gikk virkelig unna da Sandnes idrettslag arrangerte KM sprint og sprintstafett på nytt kart langs Gandsfjorden. Med eventortider pr. km på 3,56 for Jone Valdal og 4,47 for Anna Taksdal, ble de begge suverene kretsmestre i hovedklassene i det individuelle løpet. Begge løp også inn til seier i stafettene noen timer senere.
Løperne fikk servert et relativt flatt men krevende sprintterreng. Mange trange smug i et tett boligstrøk med innslag av veivalg der jernbanen måtte krysses, gikk det i krøll for mange av de 130 deltakerne. Jone Valdal (Sandnes IL) og Anna Taksdal (Ganddal IL) mestret utfordringene. De tok suverene seire med to minutts margin, foran de spreke veteranene Jon Duncan og Aud Hognestad Taksdal. Både Jone og Anna er i rute før årets første NM og NC i Bodø om snaue to uker. Begge har gjennomført en meget god treningsvinter og er klare for å kjempe om NM-medaljer og representasjonsoppdrag som kommer.
Målestokk 1:3000 for veteranene
Det var ikke bare det gode kartet og de kjekke løypene det ble satt pris på. Arrangøren hadde tilrettelagt slik at de eldre løperne fikk kartet i målestokk 1:3000 og dermed lettere kunne se de trange passasjene. Det var en stor suksess som mange i aldersgruppen håper kan gjenta seg.
Løypelegger NM Sprint i 2026
Jon Myklebost fra arrangørklubben har gjort en formidabel innsats til dette arrangementet. Han forteller at han lenge har sett på dette som et spennende område som ikke er brukt før. Han forteller at synfaring og tegning av kartet har gjort han oppdatert i forhold til kartnorm i sprint. Selv om dette «kun» var et KM, så er logistikken rundt å arrangere to løp samme dag med flytting av poster lik. For meg var dette gode forberedelser til jeg skal være løypelegger på NM om to år.
Vi som løp vet at det blir utfordringer for de som kommer til Sandnes i 2026.
Verdt å merke seg er at en i Sandnes er såpass «fremme i skoene» at en har QR kode til livelox, resultater og liveresultater på kartene.
Kart med løyper:
KM Sprint Stafett.Barn.H_D11-14.1.2.pdf
Under: Jone Valdal (t.v), inn til sin andre seier på samme dag i sprintstafetten, sammen med Oliver Duncan som også tok sin andre seier etter å ha vunnet en tøff H15-16 klasse tidligere på dagen.
Under: Anna Taksdal (t.h) viste strålende sprintform med dobbeltseier. Like imponerende er det at Aud Hognestad Taksdal kom hjem med et sølv og et gull denne lørdagen.
Under: Seierspallen i damestafetten f.v. June Mydland Helland, Jane Mydland Helland (EOK), Aud Hognestad Taksdal, Anna Taksdal (GIL), Nina Aksland og Ragnhild Richter (SI).
Under: Stavangerkammeratene i hyggelig passiar etter stafetten. F.V; Jan-Rune Larsen Basso, Svein Magnus Halsne og Leif Kjetil Hinna Gausel. Førstelaget med Harald Kalager og Svein Magnus Halsne fikk en fin 5. plass av 19 lag i stafetten.
SI-stafetten 2024
Onsdag 1.mai kl 1300 er det klart for den 71.utgåva av den tradisjonsrike SI-stafetten. Løypene går i området ved Sandnes stadion med start og mål på stadion.
COOP Jærcup 1 – 6.mai – NM kvalifisering
NM-feberen raser allerede i Sandnes Idrettslag.
Mandag 6.mai under Coop Jærcup 1, har vi skaffet en WA godkjenning.
Dette gjelder for alle øvelser fra J/G U16 til og med senior.
Her kan dere allerede nå kvalifisere dere til NM eller skaffe rankingpoeng.
Se øvelsesutvalget her:
Coop-jærcup 1 | iSonen
I tillegg til dette, etter at de ordinære øvelsene er avsluttet, kjører vi NM-kvalifisering på langdistanse. Dette blir et raskt løp. Det er et heat i hver klasse og max 20 deltakere i hvert heat. Det planlegges lyshare på NM kravet.
Tilleggsøvelsene, for langdistanse, er:
5000 m, kvinner senior
5000m, menn senior
10 000m, kvinner senior
10 000m, menn senior
Skokrav:
Joggesko: Skal ha skosåle tynnare enn 2,5cm på distansar f.o.m. 800m og oppover. Skosåle tynnare enn 2,0cm for distansar under 800m.
Piggsko: Skal stå oppført i denne lista
Dette gjelder kun viss du løper i/med klassane G18/19, J18/19,MS og/eller KS. Viss du løper i/med ein klasse yngre enn dette, eller i eigen veteranklasse, er det ingen reglar knytta til bruken av joggesko. På 5000m og 10000m er det kun seniorklassar. Difor gjelder krava til joggesko og piggsko alle som startar.
Etterpåmelding seinare enn 4.mai kl 15:00 foregår ved å ta kontakt med øvingsleiar/startordnar 15min før start for aktuell øving. Dette går stort sett greitt i tekniske øvingar, men i løp er det avhengig av at det er plass i heat og at me har kapasitet til å få justert det.
Telenorkarusellen kommer til Sirdal Skisenter
Sammen med Jæren Alpinklubb og Skiforeningen i Stavanger arrangerer vi Telenorkarusell for alle barn i Huldreheimen nå kommende lørdag 24.02.2024. Dette er årets første Telenorkarusell og vi håper å se mange små alpinister i bakken.
Telenorkarusellen som er et samarbeid mellom Telenor og Norges Skiforbund skal sette skiglede til små barn i fokus. Målsettingen er å vise frem ulike skiidretter og la barna få prøve seg. Sammen skal vi skape skiglede med et håp om også å rekruttere noen nye medlemmer til klubbene.
På lørdag skal vi som alltid fokusere på leken og skigleden. Det blir barneskirenn med gratis påmelding i bakken. Det blir satt opp en enkel slalåmløype som står klar fra klokken 11:00, der alle barn skal få renne så mye de orker frem til rennstart klokken 13:00. Da kjører vi renn akkurat som på «skikkelig», men uten tidtaking. Barna får da kjenne litt på hvordan det er å få «eie» løypen som om den er bare sin. Det blir speaker, og om vi er heldige, masse foreldre som heier ungene frem. Og best av alt! ingen tidtaking og ingen rangering. På lørdag er alle vinnere og en liten premie blir det også.
I Sirdal Skisenter er vi tre alpinklubber som trener side om side. Sammen representerer vi Stavanger, Sandnes og hele Jæren og tilbyr aktivitet for barn og ungdom i alle aldre. Noen av våre yngste alpinister har vært med fra de var i toårs alderen. I sentrum av all vår aktivitet står skigleden og det sosiale. Alpint er en idrett der barna lærer å være ute, være i fysisk aktivitet og ikke minst være sosiale på tvers av kjønn og aldersgrupper. Her i Sirdal er vi alle på samme lag! Så ikke nøl, kom å bli med på Telenorkarusellen i Huldreheimen nå på lørdag.