Nyheter – Friidrett

Laurdag 15.februar kl 1200 er det klart for årets KM Rogaland inne i Sandneshallen. Mesterskapet er for utøvarar frå 11 år og oppover.

Påmelding
Foregår i iSonen med påmeldingsfrist mandag 10.februar kl 2359: https://isonen.no/event/cla5m63c2136532811atycusro0c
Etterpåmelding fram til fredag: Ta kontakt på mail med solvirabben@gmail.com
Etterpåmelding på laurdag: Møt opp ved øvingsstad 15min før start og spør øvingsleiar/ startordnar om du kan få delta. Stort sett får me til dette, men det er ingen garanti.
Avmelding kan ikkje utførast i iSonen etter at påmeldingsfristen har gått ut. Les meir om koss du melder deg av etter at påmeldingsfristen har gått ut under «Opprop».
Stafettlag kan meldast på til stevnekontoret, på eige skjema, fram til ein time før start.
Aktuelle klassar og stafettøvingar her er:

• G11/12,  J11/12: Donald-stafett (4x60m shuttle)
• G13/14, J13/14, MS og KS: 4x200m stafett.

Opprop
Det er IKKJE avkryssing på arrangementet. Istadenfor melder du frå viss du IKKJE ønsker å stille i ei gitt øving. Dette foregår ved at du trykker på søppelbøtteikonet i startlistene på nett ved siden av navnet du ønsker å melda av. Muligheten til denne formen for elektronisk avmelding er tilgjengelig fram til øvingsstart. Når du veit at du ikkje stiller, kan det vera lurt å melde seg av på denne måten med ein gong. Du kan bruka både PC og mobiltelefon. OBS: Det kan ta nokre timar før namnet ditt forsvinner frå startlistene.
Alternativt kan du melda deg av ved å senda SMS til tlfnr 98233356. Husk øving og namn.
Det blir fakturert dobbel startkontingent for utøvarar som ikkje melder frå at dei ikkje stiller i forkant av aktuell øving.
Me vil oppmoda oppmenn, trenarar, leiarar og foreldre om å informera utøvarane sine om dette.

Superfinalar
Det vil bli gjennomført superfinalar for klassane fom 15 år på 60m. Superfinalane blir ikkje premiert, kun foregåande løp i påmeldt klasse. Viss det er fleire enn åtte som deltar i ein gitt klasse, vil det bli satt opp seada heat der tider er gjeldande i medaljekampen.
Deltakarar som ikkje ønsker å løpa superfinale melder frå om dette ved å bruka søppelbøtteikonet bak namnet sitt i foreløpig elektronisk oppsett for superfinale når det dukker opp.
For klassar yngre enn 15 år blir det satt opp seeda heat, der tider avgjer medaljefordeling.

Startnummer
Startnummer blir brukt under stevnet i alle øvingar for alle klassar. Dette blir delt ut enkeltvis på stevnekontoret. Individuelt startnummer blir også brukt på stafettar søndag. Dvs. det blir ikkje delt ut eigne startnummer for stafett.

Piggsko
Det er ingen særkrav til bruk av piggar på friidrettsflatene i Sandneshallen. Det betyr at det er tillatt med spisse piggar på friidrettsflatene. Merk at det ikkje er tillatt å bruka spisse piggar under oppvarming i område for ballspel.

Tidsskjema og resultatservice

Tidsskjema

Resultatservice med startlister

Me vil oppmoda om at alle ser over startlistene at de er påmeldte der de forventer det. Gi beskjed til solvirabben@gmail.com viss de ser noko som ikkje stemmer.

Arborettrimmen er en fin tradisjon som har vært arrangert siden Einar Søndeland starten den opp i 1978.
Den hadde deltaker rekord i 1983, som var året som Grete Waitz deltok med 587 deltakere.

Løyperrekorden på en runde(2,7km) Innehar Filip Mangen Ingebrigtsen, satt i 2014 med tiden 7:41:7.
På tre runder(8,1km) har Henrik Bjørka Ingebrigtsen rekorden på 24:24:2 satt i 2013.

For barna settes det opp Minitrimmen på 600m med start kl.14.00
På Arborettrimmen med start kl.14.15, kan en velge om en vil løpe en (2,7km), to(5,4km) eller tre (8,1km)runder.
Løpet er en kjempefin gammel tradisjon, med lengder for enhver smak og det finnes vel knapt flottere omgivelser enn i Arboreet.

Medaljer til alle som deltar i minst to av de tre løpene.
Premie til beste kvinne og mann i karusellen sammenlagt over alle tre løpene.
I tillegg har vi uttrekning av premier på hvert løp.

På årets siste løp kan alle barna måle kreftene sine mot Narve Gilje Nordås som er en av verdens beste løpere på mellom- og langdistanse.
30.november stiller både han og sin løpekjæresten Oda Lundeby (Spirit) som harer på Minitrimmen.
Dette blir utrolig gøy.

Foto: Rune Helliesen.

Følg lenker for påmelding:

Onsdag 18.September går årets siste COOP Jærcup på Sandnes stadion. Stevnet startar kl 1730.

Startnummer: Kun for løp lenger enn 200m. Blir delt ut ved start rett før løpet.
Øvingsprioritet: Viss løpsøving startar når du gjennomfører teknisk øving, forlater du denne til fordel for løp. Du kan fullføra den tekniske øvinga etter at løpet er ferdig.
Etterpåmelding før arrangementet: Ta kontakt med Sølvi Rabben på mail solvirabben@gmail.com
Etterpåmelding under arrangementet: Møt ved aktuell øving 15min før start og spør startordnar/øvingsleiar om du kan bli med. For tekniske øvingar går dette stort sett greitt. På løp kan det vera vanskelegare å få til, men det hjelper viss du allereie er forhåndspåmeldt i annan øving i stevnet.
Avmelding på arrangementsdagen: Foregår ved å trykka på søppelbøtta i resultatservice.

Tidsskjema

Startlister og resultatservice

Kontroller at alt er i orden med påmeldinga di ved å sjekka at du står oppført i startlistene. Viss det er ting som ikkje stemmer, tar du kontakt med Sølvi Rabben på mail solvirabben@gmail.com.

Velkommen!

Helga 14.-15.september er det klart for Høstlekene på Sandnes stadion. Det er eit rikhaldig program som mellom anna inkluderer fleire litt utradisjonelle øvingar.

Stafettklassar laurdag:
4x60m G10-12, J10-12, G13-14, J13-14

Det er mogleg å melda på mikslag. Slike lag stiller i gutte/herre-klassen.
Informasjon om påmelding av stafettlag finner du i link til invitasjon under.

Etterpåmelding på arrangementsdagen: Møt ved aktuell øving 15min før start og spør startordnar/øvingsleiar om du kan bli med. For tekniske øvingar går dette stort sett greitt. På løp kan det vera vanskelegare å få til, men det hjelper viss du allereie er forhåndspåmeldt i annan øving i stevnet.

Det er ikkje avkryssing, men det blir satt pris på om du trykker på søppelbøtta i resultatservice bak namnet ditt for aktuell øving viss/når du veit at du ikkje stiller.
Startnummer blir brukt i alle øvingar og kan hentast i Raddlastovå individuelt.

Husk skoreglene som gjelder i heat/grupper som inkluderer utøvarar frå og med 18 år:

Joggesko: Skal ha skosåle tynnare enn 2,5cm på distansar f.o.m. 800m og oppover.
Piggsko: Skal stå oppført i denne lista.

Invitasjon

Tidsskjema laurdag

Tidsskjema søndag

Startliste og resultatservice

Kontroller at alt er i orden med påmeldinga di ved å sjekka at du står oppført i startlistene. Viss det er ting som ikkje stemmer, tar du kontakt med Sølvi Rabben på mail solvirabben@gmail.com.

Torsdag 15.August er det klart for COOP Jærcup 5 på Sandnes stadion. Stevnet startar kl 1730.

Startnummer: Kun for løp lenger enn 200m. Blir delt ut ved start rett før løpet.
Øvingsprioritet: Viss løpsøving startar når du gjennomfører teknisk øving, forlater du denne til fordel for løp. Du kan fullføra den tekniske øvinga etter at løpet er ferdig.
Etterpåmelding på arrangementsdagen: Møt ved aktuell øving 15min før start og spør startordnar/øvingsleiar om du kan bli med. For tekniske øvingar går dette stort sett greitt. På løp kan det vera vanskelegare å få til, men det hjelper viss du allereie er forhåndspåmeldt i annan øving i stevnet.
Avmelding på arrangementsdagen: Foregår ved å trykka på søppelbøtta i resultatservice.

Tidsskjema

Startlister og resultatservice

Kontroller at alt er i orden med påmeldinga di ved å sjekka at du står oppført i startlistene. Viss det er ting som ikkje stemmer, tar du kontakt med Sølvi Rabben på mail solvirabben@gmail.com.

Velkommen!