Nyheter – Friidrett

Frew Zenebe Brkineh slo lørdag løyperekorden til Jakob Ingebrigtsen i Gjesdalmilå, satt i 2016, med 1,6 sekunder.
Ifølge den tidligere storløperen Jørn Holmen Gjesdal IL , tapte han nærmere 30 sekunder på å ha løpt feil.

Den nye rekorden i den varierte, men krevende løypa, med 1 km nedover i starten, og 1 km tilsvarende kraftig stigning på slutten er på 32.16.5.
Nr to ble den tidligere aktive ski utøveren Anders Tettli Rennemo på den gode tiden 34.02.6. Anders har vært på rekruttlandslag i Langrenn tidligere, og er nå daglig leder ved Løplabbet i Sandnes.
Alf Ante Idland Tornensis fra Gjesdal IL i klassen 17-19 år gjorde et fint løp og kom i mål like bak på 3. plass.
Dameklassen ble vunnet suverent av Sara Aarseth Jünger fra Spirit Stavanger, opprinnelig bosatt i Sandnes, på ny sterk løyperekorden 37.52. Den tidligere løyperekorden var på over 40 minutter fra 2017, som Sara også hadde.

Øvrige deltakere fra Sandnes IL var Live Gjesdal Nilsson 48.39 (K50-54), Per Andersen 44.58 (M40-44 ) og Geir Eikeskog 41.45 (M50-54 )

Fullstendige resultater: https://live.eqtiming.com/39215

Løpegruppa feirer om en måneds tid 1 års jubileum, og gruppa har virkelig etablert seg på relativt kort tid.

Da gruppa ble startet i november 2017, var det allerede på de første treningene mange som deltok, og antall medlemmer har økt siden den gang.

Trenerapparatet har blitt utvidet siden oppstarten, og vi har nå tre trenere som rullerer på de to treningene gruppen har hver uke. Trenerne holder høy kompetanse, og har mange gode råd å dele, enten du er nybegynner eller erfaren løper. Løpegruppa passer for absolutt alle, enten du er helt ny til løping eller har lang erfaring. Poenget på fellestreningene er å løpe sammen på et avgrenset område, der ingen blir fraløpt.

Treningen vil fortsette utover høsten og vinteren utendørs, der vi vil benytte idrettsparken med flomlys. Det blir også musikk til intervallene.

En ting er sikkert, de som startet som relativt ferske til løping i november i 2017, har hatt en markant fremgang siden den gang. Konklusjonen er nok at JA, trening virker. Å trene sammen med andre gjør det også enklere å komme seg opp av sofaen, spesielt nå som vi går mot mørkere tider.

Har du lyst til å sjekke ut om dette er noe for deg, er det bare å hive seg med noen ganger for å sjekke ut tilbudet. Kanskje du blir overrasket at løping kan være så kjekt.

Bilde:  Fra gårsdagens trening, der Henrik Ingebrigtsen stakk innom i sin sesongpause og delte råd.

Mosjonsgruppa:
Treningstid og sted:
Tirsdager 19:00-20:00. Oppmøte: Sandnes stadion. Langintervall
Torsdager 19.00-20.00. Oppmøte: Sandnes stadion. Kortintervall

Hovedtrener: Cecilie Klungtveit – cec_kk@hotmail.no

Hjelpetrenere: Sveinung Berge – sveinungberge123@gmail.com/ Christina Toogood – christinatoogood@gmail.com.

Altmuligmann: Geir Eikeskog – geir.eikeskog@sandnes-idrettslag.no

Mer informasjon om gruppa finnes her: https://www.facebook.com/groups/SandnesILMosjonister/

Da er dato for høstens Aborettrim klar. Det tradisjonsrike mosjonsløpet har distanser for både små og store i høstkarusellen som Sandnes idrettslag arrangerer. Den korteste distansen for de minste  er 700 meter og den lengste er 8 km. Løpet arrangeres fire lørdager i høst og det første løpet går av stabelen 13. oktober. De øvrige datoen er 10.november, 24.november og 1.desember.

Påmelding til Aborettrimmen:

Første løp: https://mosjon.friidrett.no/participant/arrangement.aspx?id=252342

Andre løp: https://mosjon.friidrett.no/participant/arrangement.aspx?id=252329

Tredje løp: https://mosjon.friidrett.no/participant/arrangement.aspx?id=252330

Fjerde løp: http://mosjon.friidrett.no/arborettrimmen_4_2018_01122018

Mandag kl 1800 går sesongens siste stevne på Sandnes stadion. Her er det mogleg å melda seg på på stevnedagen. Dette gjer du i målhuset.

Her finner du tidsskjema.

Påmelding til mosjonsløpet som passer alle som liker å løpe er åpnet! Sett av lørdag 25. mai 2019!

Planlegg mosjonsløp for neste år nå. Da har du målet for å komme deg ut på løpetur gjennom høsten og vinteren.
Bli med i mosjonsløpet som passer alle som liker å løpe. Det er gratis løp for barn, og flere distanser for mosjonister.

Sandnes Idrettslag er tildelt NM i halvmaraton 25. mai neste år, og vil bli innlagt øvelse i Sandnesløpet der det forventes et sterkt felt med flere tilreisende langdistanseløpere. Sandnesløpet skal fortsette profilen som løpet som passer for alle som liker å løpe, og distansene fra årets løp beholdes. Årets løp gikk av stabelen med strålende sommervær og de rundt 800 deltakerne fikk virkelig kjent varmen denne dagen. En nyhet i Sandnesløpet neste år er et eget løp for utøvere med funksjonsnedsettelse.

Mer informasjon på hjemmesiden.

Påmelding til Sandnesløpet 2019.

Laurdag 15.september er det klart for Høstlekene for 31.gang.

Her finner du tidsskjema.

Klubbsortert deltakarliste.

Startlister og resultatservice

Tirsdag 11.september er det klart for Jærcup 7 på Sandnes stadion. Det er påmeldt rett under 150 utøvarar fordelt på 12 klubbar og lag, nokre fleire enn på tilsvarande stevne i fjor.

Her finner du tidsskjema.

Her finner du resultatservice som inkluderer startlister.

Sandnes idrettslag arrangerer friidrettsskole over TRE dager i høstferien, 8., 9. og 10. oktober 2018. Her får barna lære seg friidrettsøvelser og idrettsglede gjennom lek og enkle øvelser. Målet med friidrettsskolen er å gi barn en opplevelse av mestringsglede og interesse for fysisk aktivitet. Friidrettsskolen er et sosialt og morsomt tilbud for idrettsglede unge.

Arrangør:    Sandnes Idrettslag Friidrett

Når:            8., 9. og 10. Oktober 2018 (kl. 10-14, barnepass 1 time før/etter)

Sted:           Sandneshallen

Alder:         8-13 år

Påmeldingsavgift: kr. 850,- (kr. 900,- etter 23. september). Barnepass mulig og inkludert i pris.

 Instruksjon av erfarne utøvere og instruktører

• Friidrett, ballspill og andre fysiske aktiviteter med sosialt fokus
• Lunch blir servert
• T-skjorte, gym nett og drikkeflaske til deltakere

Påmelding her:  http://www.deltager.no/Idrettsleker/friidrettsskole_hostferie_2018

Christina Toogood vant 5 km og Frew Zenebe Brkineh imponerte på halvmaraton i Stavanger Maraton.

Resultater   BILDER 

Har noen flere bilder de vil legge ut. Ta kontakt med Geir.  Vår eminente sjefstrener for mosjonistene Cecile Klungtveit kunne på facebook meddele at Sandnes IL hadde vunnet lagkonkurransen om flest deltakere på 5 km. Vi hadde mer enn 20 deltakere. Godt nytt.

Gratulerer Christina Maria Toogood med seier på 5km under Stavanger Marathon med den gode tiden 17.45. Link til facebook

Frew tok sølvmedalje i NM på 10.000 m i Byrkjelo.  Idag løp han halvmaratondistansen i Stavanger på meget sterke 1.06.58.  Det gav en flott andreplass bare 6 sekunder bak en sterk løper fra Spania med bestetid på 1,03,30 på halvmaraton. Spanjolen Jaume Leiva Beato har en topp internasjonal personlig rekord på maraton med 2.13. Han overrasket de lokale favorittene med en kombinert liten ferietur til Stavanger fra hjembyen Barcelona. Nr 3 ble Erlend Aano fra GTI med 1.15.23.

Vår mangeårige vinner av maratondistansen,Cecilie Klungtveit, løp inn til en fin 7. plass på respektable 3.23.36. Hennes bestetid er 3.05.03.  Dagens vinner ble Julie Benedicte Bakkom Aspesletten fra Spirit med 3.08.38. I klassen for menn løp Frode Tjelta Sandnes IL inn til en flott 9. plass på gode 3.02.16, Han ble også nr. 2 i kassen 40-44 år.

På 5 km løp våre to englandsstuderende Cristopher Rettedal Fardan og multitalentet Johannes Volden, som har debutert på singelplate, inn til en flott 4. og 9. plass iht. resultatlisten med de gode tidene 16.36 og 17.29. Her er undertegnede litt usikker om noe er feil, for det ble observert en Sandnesdrakt mellom vår vanligvis sterke løper Jan Erik Wergeland Sandnes IL og Christopher. Jan Erik er notert med tiden 17.19 på 7. plass. Sebastian Brian Ahmadi gjorde det igjen skarpt i gutteklassen 14/15 år. Han var best av alle guttene med 18.52.  Ingen var sprekere en vår daglige leder Geir Eikeskog i klassen 50-54.

Tirsdag går fristen for å kvalifisera seg til hovudmesterskapet ut. I samband med dette blir det, tirsdag, arrangert stevne for å kvalifisera seg og å testa ut formen. I tillegg er det lagt inn øvingar for gutar og jenter 10-14 år. Merk at stav går på mandag kl 1700 i Sandneshallen.

Tidsskjema 

Startlister og resultatservice